nie wiem

amfetamine w moczu mozna wykryc do 3 dni we krwi mniej wiecej podobnie ale nie jestem pewien, wiem jedno nie jest latwo wykryc tak jak np THC

wcale nie chcę wymyślać i się upierać przy swoim... nie wykluczone że macie rację... nie uważam się za experta... po prostu odp cyt.: 'Nie lepsze... ' jak dla mnie jest dość mało wyczerpująca... Wy powiecie tak, w innym serwisie niewykluczone że przeczytam inaczej, a kupując książkę 'o kulturystyce' być może dowiem się, że jest jeszcze inaczej... [...]

ok wszystko już wiem ale tam nie jest wyjaśnione jedno ... czy te ćwiczenia któe tam napisałeś mam wykonać wszystkie w jeden dzień treningowy czy je rozłożyć ??

[...] wiem ze dobry jest kazdy drogi samoopalacz. Kwestia tylko czy chcesz byc przyruieniony czy spoko opalony... trzeba probowac roznych i porownywac efekty. Tak jak powyzej Garnier i reszta Z tanszych tez sa niektore dobre ale bedziesz musial miec wyszczotkowana skore jakas szczotka najlepiej nawet ze 2 razy i pare prob przejsc. Za 3-4 razem [...]

Ułożyłem dietę proszę o sprawdzenie, nie było to łatwe, ale wiem że coś jest nie tak bo przeliczenia kalorii z wzoru są inne, a mnie wyszło zupełnie coś innego , choć dzienne zapotrzebowanie wyszło bardzo podobnie jak we wzorze. dzienne zapotrzebowanie kalorii ze wzoru = 2362 (164g B, 120g W, 136g T) = wzór z SFD [...]

Nadal się nie zgadzam z tobą. Sam gram w piłkę i wiem po prostu, że niektórzy zawodnicy mają bardzo słabo rozwinięte mięśnie a świetną technikę strzału i uderzają mocniej piłkę od tych silniejszych z gorszą techniką.

Co do tematu to zgadzam sie z Arasem gdyż z odpowiednia profilaktyka gino mozna zapobiec ale nie zawsze sie udaje;) SQURWIELL zapoznałem sie z tematem i juz nawet wiem za co i na ile hehe Ale komentować nie będę bo jezeli to prawda co napisales to rzeczywiscie za free ban;)

To w twoim przypadku może być lipo, czyli może to być powiązane właśnie z tym, że miałeś problem z nadwagą. Wiem coś na ten temat, gdyż mam podobnie, a na nawet mocno aromatyzujących środkach nie mam problemów z gino. 1-10 prolo 200 mg e4d (od 5 tyg możesz podbić na e3d) w ostatnim tyg prolo zaczynasz bić hcg 1000 iu eod (w sumie 5000 iu) potem 3 [...]

ja chcialem zwrocic uwage jedynie na intensywnosc halucynacji ,a wiem bo kiedys w liceum wypilem wywar z lisci i strasznie mnie pozamiatalo ,ale okrutnie i tak sztrasznie ze to byl pierwszy i ostatni raz ,ale jazdy nigdy nie zapomne , predkosc pojawiajacych sie halunow byla za duza itd. p.s bielun zawiera duze ilosci atropiny wiec po nocce z [...]

jakoś na początku mnie nie kręciło to żeby barki ćwiczyć teraz wiem że to był błąd ale jestem w tym strasznie ciemny na razie bo nigdy ich nie ćwiczyłem więc też nie interesowałem się ćwiczeniami na barki teraz chce się przez te dwa miesiące trochę z tym zapoznać jakie ćwiczenia na nie robić i jak poprawnie wykonywać i za dwa miesiące już na [...]

jezeli chodzi o odzywki to wiem, ze sie nie oplaca, mysle tylko o suplach. Czarny moze masz jakis cennik US Mail? Jaka wybrac poczte? Morska czy lotnicza? Z 1fast w jaki sposob wysylaja? (chyba morska) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, [...]

jak mam okresy że sie nie przykładam to wiadomo, przerwy też miałem dłuższe i krótsze przez ten cały czas, ale trenuje na tyle długo że wiem ile jestem w stanie osiągnąć jak sie przyłoże i naprawde moge z siebie dawać sporo, a rezulataty i tak są cienkie. za to kreta na mnie działa rewelacyjnie. kiedyś też sobie założyłem taki cel że do 100 dojde [...]

[...] że będzie OK! Co do tego jak to jest być ciągle pod własną kontrola to wiem doskonale co to za parszywe uczucie - pomyśl tylko jak za***iście jest np. zdobyć złoto (nie mówię o sobie) ale chodzi o ten dreszczyk emocji - że każdy człowiek dąży do czegoś lub też nie, o prosach nie ma mowy - nie chodzi tu o konsekwencje zdrowotne ponieważ [...]

Podobno na tych zawodach bardzo dobrze spisywał się Dymek. metrowiec nawet pisał, że był lepszy od Pudziana (dokładnie, ż to Pudzian musiał gonic Dymka, a nie odwrotnie). Może to ktoś podać, jakie wyniki w poszczególnych konkurencjach miał Pudzian, a jakie Dymek - wiem, że niektóre konkurencje były wykonywane razem, jak np. martwy ciąg, ale [...]

do szymsona mysle ze za krotko jechalem z trenem zeby odczuc skutki uboczne jedynie to lekki tradzik na ramionach i barkach pozatym agresja i porywczosc troche ponad norme no ale wszystko mozna opanowac wrazenia ogolne jestem bardzo zadowolony ...moze nie przybralem 20 czy 30 kilo tylko 10 kg ale pozbylem sie prawie kapletnie tluszczu wiec [...]

ok ok wiem juz co to jest hcg tylko nie czaje tych jednostek 1500-2000iu

- jeśli wiosłowanie, to raczej nachwyt / podchwyt szeroko/wąsko? nachwyt szerokosc barkow - unikać typowych ćwiczeń push na klatkę, bo powodują one jej rozrost i ściąganie barków do przodu? nie, ale musisz zadbac o to, aby miensie piersiowe posiadaly prawidlowa dlugosc, czasem nie jest problem z przykurczami, a ze slabym tylem ciala - unikać [...]

Hej! Wiem że ten temat był poruszany juz ponad rok temu ale muszę zapytać ponownie. Do tej pory byłam zadowolona z mojej figury, ale mój chłopak powiedział mi że powinnam mieć większy tyłek. Mam 158 cm wzrostu i waże 43,5 kg. Kształt mojej talii chcę zachować, ale chcę mieć większą pupę.Bardzo proszę o radę. Chodzi mi o jakieś ćwiczenia które [...]

[...] bioder 106 -2 cm w dół, obwód uda na stojąco w najgrubszym miejscu 63.5 -0.5 cm w dół wnioski: nareszcie ruszyło się z bioder czyli jestem na dobrej drodze, łapa i klata nie maleje więc jest dobrze tylko trochę wolno waga idzie. Głodu nie odczuwam w ogóle, ten tydzień spróbuje coś w tym stylu w DT zostawię tak jak jest czyli B/W 1/1 [...]

Maciej miał wtedy dana,z tego co wiem,zaczynał wtedy karierę trenerską. I ile razy mam pisać,że już nie odpowie w tym temacie,bo się nie udziela na tym forum od ładnych kilku lat